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如何解讀身體檢查報告：常見指標解析
- PLUS Wellness
- 5月26日
- 讀畢需時 2 分鐘
身體檢查報告是不是經常充滿着不知名的英文縮寫和數字，讓人一頭霧水呢？以下將整理一些常見的指標並作出説明，希望在大家能在下次收到報告時更容易理解報告内容。
一. 體重指標
體重的健康會用體質量指數 (BMI)為標準，並用「體重 (公斤)/ 身高 (米) x 身高 (米)」的公式計算。在亞洲成人中，正常指數為18.5kg/m2-22.6kg/m2。低於18.5kg/m2屬於過輕，23kg/m2-24.9kg/m2屬於過重，高於或等於25kg/m2屬於肥胖。
二. 血壓和心率
血壓由兩個數值組成，收縮壓/上壓 (SBP) 和舒張壓/下壓 (DBP)，正常的上壓和下壓分別為80-120mmHg和60-80mmHg。上壓高於120mmHg，下壓高於80mmHg則屬於高血壓，並跟心血管疾病風險有關。上壓低於80mmHg, 下壓低於60mmHg則屬低血壓。在安靜的狀態下，心率一般為每分鐘60-100下。運動和緊張時心率會比高於平時，不過在回復平靜後會恢復正常。如果心率持續過高或低就需要醫生的進一步評估。
三. 全血像檢查 (CBC)
全血像檢查是用血液學分析儀測量血液的不同成分和指標。性別、分析儀的不同，指標的參考數值（「正常」數值）也會不同，所以請參照自身報告上的參考數值。以下是一些較重要的指標。WBC是白血球的數量，RBC是紅血球的，而PLT是血小板的。HGB是血紅素的量，是在紅血球裏負責運送氧氣的成分。MCV是紅血球的平均體積，RDW是紅血球的大小分佈。如果數值異常可能表示出現跟骨髓或免疫系統的疾病有關，需要醫生進一步的評估。
四. 糖尿病篩檢指數
空腹血葡萄糖 (FPG) 和糖化血色素 (HbA1c) 是兩種常用來偵測糖尿病的風險的指標。空腹血葡萄糖是在量度血糖前八個小時都沒有進食所量度出的血糖值。正常低於100mg/dL，100-125mg/dL為糖尿病前期，高於126mg/dL為糖尿病。糖化血色素顯示在過去2-3個月的血糖水平控制。正常低於5.7%，5.7-6.5%為糖尿病前期，高於6.5%為糖尿病。
五. 血脂檢查指數
不同血脂的指數跟心血管健康有密切關係。膽固醇是脂肪的一種，而總膽固醇(TC)是的量在5.2mmol/L以下為理想。低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)因會導致心血管疾病而被稱為「壞膽固醇」，保持在3.4mmol/L以下會較理想，2.6mmol/L以下更好。高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)因會防止脂肪在血管積聚而被稱為「好膽固醇」，在1.0mmol/L以上較理想，1.6mmol/L以上更好。
六. 肝臟和膽囊的指數
丙氨酸轉氨酶(ALT)和谷草轉氨酶(AST)都是肝臟細胞中的進行糖質代謝的酵素。當肝臟細胞受損是，這兩種物質的指數會超過正常水平。鹼性磷酸酶(ALP)和 γ-穀氨醯轉肽酶(GGT)是膽囊和膽管細胞内的物質。當它們超過正常水平就有機會表示有膽管的疾病。
不同醫療機構的檢查項目會有差異，所以本文只能涵蓋一些常見的指標，希望有助大家解讀自己的身體檢查報告，更了解身體狀況。以上提供的數值和解析僅供參考，不能以此斷症。如果對報告上的指標有任何擔憂或疑問之處，請務必咨詢醫生以獲取專業意見。
參考資料
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