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如何面對離別?
我們在生活中總會經歷一些
意外事件的創傷及
各種影響心理健康的問題，
而心理輔導理論是幫助他人
用新角度去理解自己及事情。
過去經歷創傷是無法改變，
但人可以選擇改變自己的看法和感受。
近年香港經歷不少離別哀傷，
透過輔導及情緒支援，
我們可以支援面對離別的人，
與他們同行
We all experience trauma from unexpected events and various mental health issues in life. Psychological counselling theory helps people understand themselves and events from new perspectives.
Past trauma cannot be changed, but people can choose to change their perspective and feelings.
In recent years, Hong Kong has experienced considerable grief over separation. Through counselling and emotional support, we can support those facing separation and walk alongside them.
對助人專業有興趣？
身邊親友有情緒危機？
想改善溝通技巧促進社交？
本課程是讓學生掌握基本的
心理輔導理論和技能，
實踐輔導介入，並在人際關係、
團隊建設和專業社會服務方面
應用情感支持和溝通。
適合從事助人者行業參加。
Want to help others with professional techniques?
Are your friends or family members experiencing emotional crises?
Want to improve your communication skills and enhance your social life?
This course equips students with fundamental psychological counselling theories and skills, practical counselling interventions, and the application of emotional support and communication in interpersonal relationships, team building, and professional social services.
Suitable for those working in the helping profession.
解開自己及他人
內心的憂鬱
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了解並練習基本的心理輔導和面試技巧。
-
通過理解同理心來提高個人親和力和意識。
-
練習情感支援溝通並在日常生活中應用心理輔導及情緒支援技巧。
-
成為情緒支緩大使，於日常生活開解有情緒困擾的朋友。
-
繼續支援青年情緒輔導服務， 投身助人行業
學習目標
*學員成功修畢課程（出席率達 75%），並完成實習時數要求，
可獲由香港青年協會全健綜合大樓頒發電子證書。
Students who successfully complete the course (with an attendance rate of 75%) and fulfill the required practicum hours will receive an electronic certificate issued by the Hong Kong Federation of Youth Groups Wellness PLUS Complex.
對象
任何年齡
（35歲以下優先）
任何對輔導或朋輩情緒支援有興趣的青年:
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希望能了解如何排解個人情緒低谷；
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希望能支援身體親人及朋友渡度情緒危機；
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希望能成為更具同理心、懂得聆聽溝通的陪伴者
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從事助人服務相關工作，希望增值工作新技能；
-
希望為青年情緒支援服務出一分力
【課程後續發展支援】
為支援學員在輔導實習上的長遠發展，成功修讀此課程並獲發證書的學員，將有機會協助中心進行社區的輔導服務。
全健師療癒共學日
中心重視全健師的專業發展，定期舉辦專屬共學活動與服務機會，促進社群連結，並協助全健師多方提升知識與技能。
如欲參與，請留意全健師 WhatsApp 群組的相關招募訊息。
過 往 活 動
課
程
特
色
8小時
互動教學
4小時
家課自習
16小時
輔導實習
8小時
指導
培訓
課堂內容
Teaching content
互
動
教
學
第二節
心理輔導技巧
1. 熱身：世界之最
2. 基本輔導技巧 Basic counselling techniques
- 關注行為（Attentive Behavior）
- 提問技巧（Questioning Skills）
- 首次見面（Intake Interview Model）
- 積極傾聽 （Active Listening）
第一節
介紹輔導
心理學概論
1. 熱身：輔導案例 Case sharing
2. 甚麼是輔導？ What is counselling?
3. 輔導的基本元素 The basic elements of counselling
4. 甚麼是輔導心理學? What is counselling psychology?
- 埃里克森的心理社會階段 (Erikson’s Psychosocial Stage)
- 弗洛伊德的人格理論 (Freud’s Personality Theory)
5. 應用：社會服務設計 application：social service design
Introduction of counselling psychology
Counselling skills
第三節
心理輔導介入
1. 概念化 I：認知介入 (Cognitive Appraoch)
- 基模 (Schema) 和認知模型 (Cognitive Model)
- 非理性思考(Irrational Belief) 與認知扭曲 (Cognitive Distortion)
- 心理教育 (Psychoeducation)
2. 概念化 II：動機式面談(Motivational Interviewing)
- 四大基礎信念(Spirit of Motivational Interviewing)
- 改變意圖及維持意圖對話 (Change Talk vs Sustain Talk)
- 改變的六個階段 (Wheel of Change)
- 動機式面談的四大階段過程(Four Process Model)
Counselling interventions
第四節
實踐：
心理輔導入門
1. 危機管理 （Crisis management）
-辨別危機人士
2. 自我關懷技巧 （Self-care Technique）
3. 情感支援及輔導專業守則 (Professional Ethics)
4. 總結及對話練習 (Consolidation and RolePlay)
-2-Step Model in Counselling
Practice: Introduction to Psychological Counseling
課程結束後，
參與者將會進行實習。
在課程最後一節結束後，
課程導師會在前期（實習前期）、
中期（實習一月後）及後期（實習二個月後）進行共4節的小組指導，
並在導師的督導下完成整個實習。
輔
導
實
習
實習
心事信箱情感
支援服務
Practicum
Heart-to-Heart Mailbox Emotional Support Service
會在現有的社交平台或中心設置線上和線下心事郵箱。
心事郵箱是為網上/中心服務使用者設置的，
他們可以在心事信件中寫一些最近經歷的
情緒障礙或苦惱。
實習同學需要以心理輔導框架回覆心事信件。
每個實習同學在兩個月的實習期將要處理不少於 6 個心事信箱個案回覆
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Online and offline mailbox on existing social media platforms or in our centre to receive loads on service users' mind.
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Students will be required to respond to letters from the clients using a psychological counselling framework.
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Each student will be required to finish no fewer than six cases.
導師資歷
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Master of Social Sciences (Counselling), The University of Hong Kong
Bachelor of Social Sciences (Counseling and Psychology, First Class Honor), Hong Kong Shue Yan University -
心暖心輔導中心專業心理輔導員及遊戲治療師
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T-JTA 性格工具執行師
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心.旅澄心理輔導中心Embracing Journey Counseling Center 創辦人
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CounNet Counselling Psychology Association 網上輔導心理學服務 創辦人
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Mindfulness-based Psychological Supporters Program (MBPsyS), 計劃幹事及首席導師, HKFYG
曾擔任靜觀支援專員培訓計劃項目主任及課程導師， 訓練達 1000 位輔導義工實踐輔導工作。過往主要實踐博域家庭治療、為大眾進行輔導培訓、輔導應用、人際溝通、親子關係、家暴議題課程及講座。
在此課程中，導師會攜同輔導員團隊提供課堂練習及實踐機會。
李澄熹先生
學員回饋
35, 男, 建築師
最滿意課程的實習機會，上堂老師都會容許更多機會去嘗試實踐，老師亦會分享更多資訊讓我們可以增強輔導技巧。
25, 女, HR
經過今次課程，我更清楚可以以人本/CBT支援到身邊和實習的個案，明白到聆聽同陪伴以外還可以做到的事。
25, 女, 獸醫助理
慶幸實習中以文字去實踐學到的技巧，能夠體會反映情緒給對方知道的有效方法，及如何詢問多些資訊去了解對方，幫助對方。
