
為全健師進階鋪路
提升小組帶領能力

無論你是已完成全健師課程的學員,或是對社區互動與小組帶領有興趣的新學員,都能在這裡獲得實用技巧與成長空間。
課程使用活動式教學,讓你掌握如何設計小組流程、處理互動情境、帶領青年/社區參與者進行有意義的交流與反思,是引導力培養與社區實踐的起點。
全健師
級別制度
由入門走向實踐,
逐步晉升你的全健旅程。
為鼓勵全健師持續發展與實踐,香港青年協會設有清晰的三級進階制度。修讀「小組帶領技巧專業證書課程」是晉升優先級別的重要一步。

優先級別
小組帶領技巧班
進階級別
後續社區服務+
全健師共學班
入門級別
全健師培訓課程
參與「小組帶領技巧班」晉升至優先級別
獲優先安排參與重點服務
參與服務及積極增值晉升至進階級別
畢業於全健師系列課程,即為入門級別的全健師。
課程特色

模擬實戰
每位學員均有帶領演練機會

貼地內容
與青年工作及
社區場景對接

實用技巧訓練
涵蓋主題引導、溝通技巧、應變處理

持續增值
強調反思能力與自我覺察

課堂內容
由具備社會工作專業及豐富實務經驗背景的導師團隊及註冊社工授課,皆具多年小組帶領與教學經驗。
第 1 節
帶領與小組技巧
第 2 節
解決問題技巧
第 3 節
溝通技巧
第 4 節
動機與激勵技巧
第 5 節
規劃與管理技巧
第 6 節
評估反思技巧
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認識小組帶領者的基本角色、心態與應有準備
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掌握帶領流程主要步驟
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學習處理小組互動中的常見挑戰與突發情況
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強化引導氣氛、提升共感、促進與參與溝通的技巧
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培養自我覺察與反思能力
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提升帶領者的持續學習動力
學習目標
*學員成功修畢課程(出席率達 80%),
可獲由香港青年協會全健綜合大樓頒發證書。
對象
18 至 35 歲
對小組帶領有興趣的青年報讀,
無論你是否已修讀全健師課程,皆可參與:
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全健師畢業學員:希望進一步發展帶領技巧、晉升優先級別全健師
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未修讀全健課程的新學員:有意培養引導能力、帶領社區活動
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青年工作、教育或社福從業者:日常需要主持小組、促進互動交流
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關注社交健康、職業健康、或希望提升人際互動能力的你
【課程後續發展支援】
完成課程後,將獲頒發「小組帶領技巧專業證書」。
表現優異者可:
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申請晉升為優先級別全健師(適用於全健師)
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被推薦參與社區工作坊、小組活動主持或大型活動分組帶領
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累積實踐經驗與教學觀察機會,拓展職涯與助人路徑
全健師療癒共學日
中心重視全健師的專業發展,定期舉辦專屬共學活動與服務機會,促進社群連結,並協助全健師多方提升知識與技能。
如欲參與,請留意全健師 WhatsApp 群組的相關招募訊息。
過 往 活 動
導師介紹

香港青年協會註冊社工

Helen Kwok
@Metta Wellness
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註冊社工
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香港大學社會科學學士及香港中文大學社會工作碩士
擁有逾十年小組及活動策劃與帶領經驗,涵蓋表達藝術、情緒導向、聲頻療癒、應用戲劇等範疇,擅長靈活應對不同群體,曾主持 10 至 500 人的活動,服務對象包括上班族、親子、婦女、長者及精神復康人士。
2020 年創辦 Metta Wellness,推廣聲頻療癒,並與多間慈善及商業機構合作,開辦「培訓培訓師」課程及精神健康工作坊,曾參與「陪我講 Shall We Talk」計劃,累計服務逾 5000 人。現於香港青年協會Wellness PLUS Complex擔任專業頌缽課程導師,培訓青年頌缽療癒師,推動社區精神健康服務。

捨言閣
一間專注於解難的工作室。
捨言閣致力推廣解難文化,希望協助更多人有效梳理事業和個人問題上的脈絡,從而找到新的選擇。共舉辦了超過150場活動,包括傾計會、廢話學班、溝通課程、諮詢服務等,吸引了來自150+個行業的朋友,服務超過1000人次。以各項溝通或思考技巧,協助他們重新理解事情的面貌。

入讀學員專享
獲贈一本
《好治癒365日全健行動手冊》
本行動手冊提供了365個實用的全健生活提案,陪伴各位開展一整年的自我照顧之旅。當你睡眠質素不佳,可一步步建立助眠好習慣;當你因生活環境混亂而苦惱,請跟隨簡易步驟動手整理空間;當你被源源不絕的網上資訊影響心情和專注力,是時候進行一周數碼排毒。無論人生多苦、壓力多大,請每天抽空完成一件簡單任務,好好療癒自己,重拾力量去實踐理想中的人生。
2026年教學課堂6節
第 1 節:
5 月 7 日(四)
下午 5:00 – 7:00
導師:Metta Wellness
第 2 節:
5 月 21 日(四)
下午 5:00 – 7:00
導師:Metta Wellness
第 3 節:
6 月 4 日(四)
下午 5:00 – 7:00
導師:捨言閣
第 4 節:
6 月 18 日(四)
下午 5:00 – 7:00
導師:青協
第 5 節:
7 月 2 日(四)
下午 5:00 – 7:00
導師:捨言閣
第 6 節:
7 月 16 日(四)
下午 5:00 – 7:00
導師:Metta Wellness
地點:深水埗九江街154號
青協全健綜合大樓
名額:30人
第2屆
活動更改或取消: 如報名人數不足,舉辦單位保留取消活動的權利,以確保資源善用;參加者所繳費用,會按程序全數退回。如活動遇特別事故,屬非舉辦單位所能控制的情況(例如:颱風、暴雨、自然災禍等),在一般情況下,本會不會另行補課、改期或退款。如活動在過程中因行政理由(例如:導師生病、突發性停電等)未能如期舉行,舉辦單位會å排補課或改期,惟所繳費用恕不退還。若由於單位行政調動而導致活動取消,參加者所繳費用,會按程序退回。本會不接受參加者因私人事故而缺席活動之退款申請;但倘若由於單位行政調動而導致未展開的活動延期,舉辦活動的單位主任將按個別情況作出考慮。舉辦單位保留更改活動及退款決定的權利。惡劣天氣安排, 如當天在活動舉行四小時前仍懸掛黑色暴雨或八號風球或以上的颱風警報,當日的活動將會被取消,在一般情況下,本會不會另行補課、改期或退款。户外活動:如天氣惡劣/懸掛任何惡劣天氣警告,本中心職員會在活動舉行四小時前通知參加者當天活動是否如常舉行。退款手續, 退款者請於原定活動開辦日期後三個月內,辦理退款手續,逾期恕不受理。所有透過網上報名所收取的手續費將一概不獲退還。若以信用卡繳費,一般會經由信用卡公司辧理退款手續,退款期要視乎信用卡公司審理退款申請的安排而定。
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