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你也是對自己最狠的人嗎?看見大腦裡的「毒舌評論員」:停止內耗的自我覺察指南
如果現實中有這樣的朋友,你大概早就跟他絕交了吧?但殘酷的是,這個對你最刻薄、最嚴厲的評審,往往不住在外面,而是住在我們自己的腦海裡。在心理學上,我們稱之為「內在批判者」(Inner Critic)。
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6月18日
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